László Irén

vagyok, tanulmányaimat az alábbi helyeken és témakörökben folytattam.

Testnevelési Egyetem  -  középiskolai testnevelő tanár
Bessenyei György Tanárképző Főiskola  -  testnevelés - biológia szak
Testnevelési Egyetem  -  aerobik - és fitneszedző
Thomas Hanna - féleizomkontroll tanfolyam
Autogén tréning oktatói tanfolyam
Pilates oktató Személyi edző és életmódtanácsadó 
IWI Tőrös - féle sretching tanfolyam Kriston - féle intim torna ésgésák titka tanfolyamok
Afro - és jazztánc kurzusok

30 évet tanítottam a város két középiskolájában. Minden figyelmemet a gyerekek fittségi állapotának javítására és egészségük megőrzésére fordítottam.

Tanítványaim sikerei: 

• Számos leány- és fiú tornászcsapatom nyert diákolimpiát
  
  
• versenyaerobikban a Horváth Beáta, Labbancz Brigitta, Szemán Anikó trió országos bajnok lett, majd a Kijevi EB 11. helyezettje volt 1998-ban.
  
  
• Az ÁVG - MOZGÁS STÚDIÓ  aerobik csoportja éveken át népszerűsítette a sportágat sikeres fellépései alkalmával.  
  Ebben az időszakban /1993 - 2000 között / mintegy 60 gyerek  aerobikozott Sárospatakon.

Sárospatakon 20 éven át  tartottam táncos aerobik órákat munka melletti vállalkozás formájában.A fittségi teszteléseket, méréseket ekkor már rendszeressé tettem vendégeim körében.

Egyre több tesztet állítottam össze, és egyre gyakrabban mértem az emberek és tanítványaim fizikai fittségi állapotát. Az iskolában  nagyon sok túlsúlyos tanítványom volt, akiknél tapasztaltam az elhízás minden fizikai és pszichikai terhét, keservét. Aerobik órákon is tanúja voltam az elhízott nők elkeseredett harcának a kilók ellen. A segíteni akarás irányította a figyelmemet a metabolikus fittség fontosságára, az ideális testsúly egészségmeghatározó szerepére. Egyre inkább érett bennem az elhatározás, hogy a továbbiakban a túlsúlyos emberek életminőségének javításával, a fizikai,- pszichikai,- és metabolikus fittség fejlesztésével, edzésével szeretnék foglalkozni.